中級者

剣道において素振りは、すべての技の基本です。面・小手・胴・突きといった技はもちろん、足さばきや姿勢、さらには心構えまでもが素振りで培われます。しかし「ただ数をこなす」だけでは上達につながらず、正しい方法で取り組むことが大切です。この記事では...